洛神金莲花茶

材料：洛神花1朵，金莲花2朵，冰糖适量。

冲泡方法：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟后，加入冰糖和蜂蜜，稍作搅拌后即可饮用。

功效：洛神花性平、味辛，归肾经。它有醒脑安神、生津止渴、平肝降火、降压减脂、养血活血、美容养颜、消除宿醉、帮助消化、利尿消水肿的功效，还能促进新陈代谢、分解体内多余脂肪。

金莲花性凉，味苦，有养颜润肤、清咽润喉、提神醒脑、消食去腻、消炎止咳、调理肠胃的功效。

这款茶能美容养颜、帮助消化、利水减脂。

宜忌：脾胃虚寒者、孕妇不宜多饮。