养生茶春季促销受欢迎 医生-随意混搭功效差

养生茶春季促销受欢迎 医生:随意混搭功效差

春季到来，不少市民开始注重春季养生。2月27日记者在枣庄市中区多家超市了解到，气温回升后，气候变得干燥，各种养生花茶借机促销，获得了不少市民的青睐。

2月27日下午3时，在枣庄市中区君山路上一家超市的花茶专柜处，记者看到有多种花茶被摆放在了显眼的位置，除了常见的菊花茶、茉莉花、桂花茶等，还有苦瓜茶、薄荷叶、桃花茶、薰衣草茶等新花茶种类。这些花茶用一种透明的袋子包装起来，一袋的容量是100g，其价格从9元到20元不等。

“听朋友说这个季节正是养肝护肝的好时候，而要说起养肝，这些花茶都有很好的功效。;家住市中区苹果花园的李女士表示，虽说自己知道花茶是好东西，对身体有益，但具体有何好处她却说不出。“我是看到朋友都喝这个也跟着喝，反正这种好东西多喝一点对身体也没什么坏处。;李女士说。

记者随后来到了市中区振兴路上的一家超市内，在这里记者同样发现了正在热销的花茶。“菊花茶具有清肝明目、润肤、护发、美容的效果，金银花茶可清热解毒，玫瑰花茶可活血调经，其他的花茶我也不太清楚。;超市销售人员表示，由于现在是春季，像具有清肝利胆、健脾安神功效类的花茶最受欢迎，最为畅销的当属菊花、金银花、玫瑰花等。

“我们一般会给消费者进行一些养生知识的讲解，但说到底我们也是现学现卖，对于花茶我们了解的并不是很多，只知道哪些花茶对应哪些人群服用比较好，至于怎么喝和喝多少我们也不是很清楚。;市中区解放路上的一家超市销售人员说。

市立三院社区保健中心的高主任表示，花茶确实是有一定的养生功能，但因为每种花茶的功效不同，消费者在选购时也要因人而异。“有的消费者喜欢将各种花茶混在一起饮用，觉得这样可以对身体多个部位有益。其实这是错误的认知。如果搭配不合理的话，反而发挥不了花茶本身的功效。;高主任说。

高主任告诉记者，在喝花茶前，最好询问一下中医，了解其功效及注意事项，这样才能喝得更健康。比如菊花茶虽然可以去火，但偏凉性，胃不太好的人不能多喝;体质寒凉的人可以多喝玫瑰花茶、桃花茶等，补气活血，特别适合女性。而像是失眠人群、心动过速的人，肾功能不好的人也不适合饮用花茶，还有就是孕妇喝茶多会影响胎动。另外，慢性病患者喝茶时要注意选淡茶。此外，高主任还建议，花茶虽好但喝花茶的时间不宜过长，最好时间不要超过一个月，否则会出现相反的效果。