“白领”养生应该喝什么茶？

“白领”养生应该喝什么茶？

白领阶层表面上衣着光鲜，其实白领每天都承受着工作和生活的双重压力，每天有忙不完的工作，做不完的事，连按时吃饭都是难上加难。另外，白领又经常要出席宴会之类的，所以，胃就变的非常脆弱，而目前，有七类白领急需养胃，如“汤胃;白领、“烟胃;白领、“酒胃;白领、“压力胃;白领、“熬夜胃;白领、“垃圾胃;白领和“混合胃;白领，胃，对于白领来说是非常重要的，而一旦胃受到伤害，身体就处于危险边缘。其实，喝茶，能轻松的解决一系列的“胃;问题，尤其是红茶，乌龙茶，大红袍等，这几种茶性温，茶中的茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了，具有养胃的奇特功效。具体的七类白领如下：

1、“汤胃;者：平时喜欢空腹大量喝汤，胃很快就被灌满水，因长期得不到五谷等主食的滋养，令胃气日弱而生胃病;不少白领人士常以汤为餐，因此，他们常有上腹胀闷不舒服的感觉，似饥非饥，似饱未饱。

2、“烟胃;者：就是抽烟抽出胃病的人群。白领阶层在交际中常以递烟为敬，不少从事脑力劳动者还喜欢在思考时点支烟来舒缓一下，或以此“激发灵感;;久成习惯之后都易失控不自觉地越抽越多，胃黏膜不知不觉受到不同程度的损伤，从而引发胃炎、溃疡等病症。

3、“酒胃;者：赴宴喝酒之类的应酬是白领人士工作和生活的重要组成部分，在举杯起兴之时，护胃的观念常随酒气而“蒸发;，每次喝到最后，经常感觉到口苦口干，胃部灼热，胃痛发作。

4、“压力胃;者：经济不景气时，白领阶层工作压力就更大更繁忙，为了干出好业绩，一日三餐经常不规律，容易导致胃失调。

5、“熬夜胃;者：即使不是因为工作原因，白领人士也喜欢熬夜玩到很晚才睡觉，这种不良的生活习惯易导致胃酸分泌失调，久而久之就有胃病了。

6、“垃圾胃;者：白领忙起来除了吃饭时间不规律，吃些什么也很不讲究，实在饿时，只要能填饱肚子，什么酸辣煎炸、生冷咸腐以及烟酒浓茶和咖啡，甚至包括各种没有营养的垃圾食物都来者不拒，这样就导致胃癌的产生。

7、“混合胃;者：上述多种因素长期交替叠加伤胃更甚，胃病不时发作，这种情况多见于男性白领。因此，要想好好保护胃，保持身体健康，常喝茶是最简单也是最理想的选择，白领们，你们还在等待什么