夏日主张“茶美人”
夏日主张“茶美人”
茶美人一:身型苗条的美眉
秘籍:自制姜红茶
你知道日本主妇现在流行什么减肥方法吗?就是喝红茶加上磨碎的姜汁,这个方法不仅被报章杂志大肆报导,甚至坊间还有专书出版呢。
日本主妇流行的姜汁红茶减肥法,是在泡好的红茶中加入一、两小匙姜汁,喜欢带点甜味的人可以加一点黑砂糖。为了取用方便,她们会先将姜磨碎装在瓶子中,再冰起来。一天约喝三杯,据说喝了不仅可以减肥(亲身实验者有人一个月瘦了三点五公斤),姜汁中所含的纤维也让妇女常见的便秘症状减轻不少,而且皮肤也变得细致起来。
茶美人二:明眸善睐的美眉
秘籍:巧用茶水敷眼
很多美眉也许会经常遇到一个烦恼,就是每当起床的时候都会发现自己变成了“水泡眼;——眼睛浮肿。其实红茶除了内服以外,也可以拿来外敷。你可以尝试一下用棉花球沾上红茶的茶汁,在眼睛上热敷2~3分钟,效果很快就会出现。
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