两盏春茶 呵护“三八”容颜
一年中品质最好的茶,非春茶莫属。每年初春至五月底采制的茶叶,被称为春茶。经过一冬的生长,初春的茶芽细嫩绿润,制成的茶叶香气浓郁、滋味醇厚,且营养价值高。春光无限中,安饮两盏春茶,大概是这个时节最大的享受。
茶叶中所含营养成分众多,主要有蛋白质、氨基酸、糖类与脂类、多种维生素以及矿物质,都是人体中不可缺少的营养物质。茶中除了含有这些营养成分外,还含有咖啡碱、茶多酚等多种药理成分。
茶叶中的咖啡碱可以提神醒脑,利尿强心,防治心血管病,降低血压等。茶叶中的茶多酚可增强毛细血管的活性,预防动脉硬化,止泻和杀菌,对放射线有保护作用。茶叶中的儿茶素能够美容祛斑,具有明显的美容功效。
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