更年期女性能吃蜂胶吗？

更年期女性能吃蜂胶吗？

1、更年期女性是能吃蜂胶的，事实上更年期女性适量吃蜂胶能减轻更年期综合症，得益于蜂胶中富含的黄酮类化合物等抗氧化物质能增强体内抗氧化酶活性并能抑制自由基氧化能力，同时蜂胶中富含的维生素、矿物质和活性物质等对调整内分泌也有积极作用。

2、更年期吃蜂胶虽然有好处，但若长期过量食用蜂胶对健康反而是百害无一利的，其一是过量服用蜂胶更容易引发过敏反应，其二是过量服用蜂胶容易引起体内激素失衡，其三是过量服用蜂胶容易引起胃肠功能絮乱，其四是过量服用蜂胶容易引起重金属中毒。

马蜂

散水

花桃

黑驴

苏子

巴马香猪

豌豆

水草

红花

柠檬