花卉养生之——柠檬草茶

花卉养生之——柠檬草茶

原生于印度的柠檬草，又称”柠檬香茅”，是泰式料理中不可或缺的香料，现在主要被用来当茶饮用以帮助消化。人们对于生活质量的要求不断提高，花茶的功效也得到重视，柠檬草茶的抗菌助消化，滋润皮肤消水肿之奇效对人体大有益处。

柠檬草的外表平平无奇，如果是长在路边，你会将它当做普通的茅草而忽略掉。但是只要你搓一搓它的叶子或茎，它就会散发出好象柠檬般怡人的清香。这种香味来自柠檬醛，柠檬也因为同样的成分而拥有清香。用柠檬草冲泡茶，最好先用手轻揉那些切成1—2厘米的草段，使香味更易泡出来，在玻璃茶壶中好象水草般的草叶会映衬得整个壶像是一颗绿水晶，十分美丽。　柠檬草的茎叶中具有特有的柠檬香味，有滋润皮肤，帮助消化等功效。柠檬草的抗菌能力，可治胃痛、腹痛、头痛、还可以消除水肿及多余脂肪，有助于养颜美容之用。

柠檬草有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。具抗菌能力，可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻，滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。减轻感冒症状，可治胃痛、腹痛、头痛、发烧解除头痛、发热、疱疹等，利尿解毒，消除水肿及多余脂肪。含有大量的维生素C，亦是美容美发的佳品。调节油脂分泌，有益于油性肤质和发质，可加入水中清洁皮肤，促进血液循环。治疗贫血，改善面色苍白、萎黄、眩晕等;.喝剩下的茶汤可泡脚，治疗香港脚或流汗过度的脚。据印度的传统医术中视柠檬草为治疗百病的药用植物，由此可看出柠檬草的功效与作用是非常多的。柠檬草是东南亚料理的一大特色，尤其有一股柠檬清凉淡爽的香味，适合泰式料理，常见于泰国菜。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推崇。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。

库百科养殖网友情提示：提起柠檬我们总会不由的泛起阵阵酸意，但用来泡茶的柠檬草的味道清淡爽口，香气怡人，含在口中能生津止渴。实为花茶尚品，但在饮用的同时要切忌孕妇服用，请广大花木爱好者及时登录库百科养殖网的资讯栏目，了解更多相关信息。