花茶气虚乏力者应少喝

花茶气虚乏力者应少喝

我们知道花茶是用绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯，配以鲜花，窨制而成的茶叶。而有些花茶具有美容养颜的作用，茶香浓郁，茶汤色深，深得女士偏好喜爱，但并非适合每个人，如花茶气虚乏力者应少喝。

我们知道花茶是用绿茶、红茶，花茶不是人人都适合。中医建议气虚、阳虚体质者（面色苍白自汗、声低、食少、气短、乏力、便稀等）不宜多喝。因为这种体质的人需要温补，而花茶性凉，不宜多喝。

如果很想喝，可以怎么喝呢？1.可选红茶作为茶坯的花茶，性质温和些。2.茶中加入少许姜丝祛寒凉，别有一番风味。3.气虚体质喝花茶，可加入大枣3~5枚泡服。4.趁热喝。

以上就是对花茶气虚乏力者应少喝的介绍，希望对大家了解这一这一知识有所帮助。