花卉养生之——含笑花茶

花卉养生之——含笑花茶

　在我国，含笑花古来即为众人熟稔喜爱的香花植物，古往今来有很多文人骚客都曾以含笑花为题作诗，宋代诗人邓润甫诗句“自有嫣然态，风前欲笑人。涓涓朝露泣，盎盎夜生春。”形容含笑花具有妩媚动人的嫣然美态，既有含笑本身娇羞婀娜的“笑”，又有人对含笑赞赏的笑意，非常有情。即使含笑“泣泪”时也楚楚动人，它清晨含苞泣露，入夜盎然芬芳。宋赋-「含笑赋」序中曾撰曰「…南方花木之美，莫若含笑;绿叶素荣，其香郁然…。

含笑花大都散布于亚洲的热带、亚热带和温带地理区，而我国原产者即多达三十余种，主产于南方各省诸如江西南部、广东、福建以及台湾一带之山坡地，当花苞膨大而外苞行将裂解脱落时，所采摘下的含笑花气味最为香浓。 含笑花茶初夏开花，色象牙黄，染红紫晕，开时常不满，如含笑状，有香蕉气味。饮用含笑花茶不仅可使人心情愉悦、振奋精神、还具有活血调经、养肤养颜、安神减压、纤身美体、保健强身和祛病延年的神奇功效。经常饮用还可使皮肤细嫩红润、光洁亮丽、富有光泽和弹性。

含笑花中含有丰富的维生素及人体所需的微量元素。并且具有抗氧化作用，从而延缓人体的衰老过程。含笑花草茶能松弛紧张的神经，有助于镇静身心、去除紧张、安抚烦躁的情绪，恢复身心的平衡。振奋精神，激发活力，消除疲劳。含笑花草茶含有利尿成分，能够促进体内毒素的排出，提高新陈代谢。凉血解毒，护肤养颜。安神解郁作用。